Aanbod / Preventie
Een werkplek die vóór je werkt
We kijken niet alleen naar de inrichting van de werkplek, maar juist ook naar de manier waarop iemand werkt en beweegt. Zo komen we tot praktische verbeteringen die direct toepasbaar zijn.
Wat is een werkplekonderzoek?
Langdurig zitten, een verkeerd ingestelde werkplek of een ongunstige werkhouding kan leiden tot fysieke klachten. Denk aan pijn of spanning in de nek, schouders, rug, armen of polsen. Vaak kunnen relatief kleine aanpassingen al een groot verschil maken.
Een werkplekonderzoek is een persoonlijke en praktische analyse van de werkplek, werkhouding en fysieke belasting van een werknemer. Tijdens het onderzoek kijken we onder andere naar:
- Werkhouding — hoe zit, staat en beweegt de werknemer tijdens het werk?
- Werkplekinrichting — zijn stoel, bureau, beeldscherm en hulpmiddelen goed ingesteld?
- Werkgedrag — hoe wordt de werkplek gedurende de werkdag gebruikt?
- Belasting en belastbaarheid — welke fysieke belasting brengt het werk mee en hoe verhoudt die zich tot wat de werknemer aankan?
- Beweging en afwisseling — is er voldoende variatie tussen zitten, staan en bewegen?
- Omgevingsfactoren — welke invloed hebben verlichting, geluid en de inrichting van de werkomgeving?
We kijken daarbij verder dan alleen de ergonomische instellingen. Een goed ingestelde stoel is belangrijk, maar gezond werken gaat ook over gedrag, beweging, herstel en de balans tussen belasting en belastbaarheid.
Drie varianten
Onze werkplekonderzoeken.
Afhankelijk van de werksituatie en de vraag bieden we verschillende vormen aan.
Beeldschermwerk
Voor werknemers die veel werken met een computer of laptop. We beoordelen de inrichting van de werkplek, de instellingen van stoel en bureau, de positie van het beeldscherm en het gebruik van toetsenbord en muis. Daarnaast besteden we aandacht aan werkhouding, beweging en afwisseling.
Fysieke belasting
Voor werknemers met lichamelijk belastende werkzaamheden. We kijken naar bewegingen en houdingen tijdens het werk, zoals tillen, dragen, duwen, trekken, bukken, reiken of langdurig staan. Het doel is fysieke knelpunten herkennen en de belasting verminderen.
Werkplekcheck
Soms is een uitgebreid onderzoek niet nodig en is vooral behoefte aan snel en praktisch advies. Met een compacte werkplekcheck beoordelen we de belangrijkste aandachtspunten en voeren we waar mogelijk direct verbeteringen door.
Voor wie
Wanneer is een werkplekonderzoek zinvol?
Een werkplekonderzoek kan zowel preventief als bij bestaande klachten worden ingezet. Bijvoorbeeld wanneer een werknemer:
- Nek-, schouder- of rugklachten ervaart
- Klachten heeft aan armen, polsen of handen
- Veel achter een beeldscherm werkt
- Langdurig zit of staat
- Fysiek belastend werk uitvoert
- Na ziekte of uitval het werk weer opbouwt
- Een nieuwe of aangepaste werkplek krijgt
- Regelmatig thuiswerkt
- Behoefte heeft aan persoonlijk advies over gezond en duurzaam werken
Hoe verloopt een werkplekonderzoek?
Het onderzoek vindt plaats in de daadwerkelijke werksituatie. Dat kan op kantoor, op een andere werklocatie of bij een thuiswerkplek zijn.
We observeren de werkzaamheden, bespreken eventuele klachten en knelpunten en beoordelen de relevante onderdelen van de werkplek. Waar mogelijk worden instellingen en werkhoudingen direct aangepast.
Na het onderzoek ontvangt de werknemer praktisch advies. Afhankelijk van de gekozen variant kan dit worden aangevuld met een schriftelijke rapportage voor de werkgever. Daarbij staan concrete en haalbare verbeteringen centraal: wat kan de werknemer zelf veranderen en welke aanpassingen kan de werkgever faciliteren?
Wat het oplevert
Gericht werken aan een gezonde werkomgeving.
- Vroegtijdig signaleren van fysieke knelpunten
- Voorkomen of verminderen van werkgerelateerde klachten
- Persoonlijk en praktisch advies
- Direct toepasbare verbeteringen
- Meer bewustzijn over houding, beweging en werkgedrag
- Ondersteuning bij duurzame inzetbaarheid
- Mogelijke vermindering van het risico op uitval en verzuim
- Inzicht voor de werkgever in mogelijke verbeteringen
Waar relevant kan een rapportage bovendien aanvullende informatie bieden bij het beoordelen van arbeidsrisico’s binnen de organisatie.
Tarieven
Gezonde werkplekken, vitalere medewerkers.
Praktisch, persoonlijk en direct toepasbaar. Hoe meer medewerkers, hoe lager het tarief per persoon.
Werkplekinstellingen
Snel en effectief
Ca. 20 minuten
Werkplek optimaal instellen en aanpassen.
- 1 medewerker € 59
- 2 – 4 medewerkers € 54 p.p.
- 5+ medewerkers € 49 p.p.
Werkplek QuickCheck
Direct inzicht en verbetering
45 – 60 minuten
Analyse, directe aanpassingen en persoonlijk advies.
- 1 medewerker € 129
- 2 – 4 medewerkers € 119 p.p.
- 5+ medewerkers € 109 p.p.
Werkplekonderzoek
Uitgebreid en onderbouwd
1,5 – 2 uur
Uitgebreide analyse en schriftelijke rapportage.
- 1 medewerker € 379
- 2 – 4 medewerkers € 359 p.p.
- 5+ medewerkers € 339 p.p.
Alle tarieven zijn exclusief btw. Bij twee of meer medewerkers geldt het tarief per persoon. Twijfel je welke vorm het beste past? Neem contact op — samen bepalen we welke aanpak aansluit bij de situatie.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten.
Een werkplekonderzoek kan worden ingezet wanneer een werknemer fysieke klachten ervaart die mogelijk samenhangen met het werk, bijvoorbeeld aan de nek, schouders of rug. Het onderzoek kan ook preventief worden uitgevoerd om risico’s vroegtijdig te signaleren.
Ja. Ook een thuiswerkplek kan worden onderzocht. Zeker wanneer werknemers structureel thuiswerken, is het belangrijk dat de werkplek goed is ingericht en dat er voldoende aandacht is voor houding, beweging en afwisseling.
Een werkplekcheck is een compacte beoordeling die vooral gericht is op snel en praktisch advies. Een uitgebreider werkplekonderzoek biedt meer ruimte voor analyse en kan worden aangevuld met een schriftelijke rapportage en uitgebreidere aanbevelingen.
Nee. Naast beeldschermwerk kunnen we ook kijken naar werkzaamheden waarbij sprake is van fysieke belasting, zoals tillen, dragen, duwen, trekken, bukken, reiken of langdurig staan.
Ja. Juist preventief kan een werkplekonderzoek waardevol zijn. Door knelpunten vroegtijdig te herkennen en werknemers bewust te maken van gezond werkgedrag, kunnen organisaties gericht werken aan het voorkomen van fysieke klachten en uitval.
Een werkplekonderzoek kost € 379 excl. btw voor één medewerker. Bij 2 – 4 medewerkers is het tarief € 359 per persoon, vanaf 5 medewerkers € 339 per persoon. Het onderzoek duurt 1,5 tot 2 uur en wordt afgesloten met een schriftelijke rapportage. Eventuele reis- of aanvullende kosten worden vooraf duidelijk gecommuniceerd.
Neem contact op met Lichtpunt of meld een werknemer direct aan. Op basis van de hulpvraag bekijken we welke vorm van werkplekonderzoek het beste aansluit bij de situatie.
Aanvragen
Meer dan alleen ergonomie.
We combineren kennis over ergonomie en fysieke belasting met aandacht voor gedrag, beweging en duurzame inzetbaarheid.