Aanbod / Preventie
Werkplek QuickCheck
Snel en praktisch advies voor een gezonde (thuis)werkplek. We kijken samen naar de werkplek, werkhouding en manier van werken — en voeren aanpassingen waar mogelijk direct door.
Wat is de Werkplek QuickCheck?
De Lichtpunt Werkplek QuickCheck is een korte, persoonlijke en praktische beoordeling van een beeldschermwerkplek. Een deskundige van Lichtpunt kijkt samen met de werknemer naar de inrichting en het gebruik van de werkplek.
Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken in comfort en belasting tijdens de werkdag. De QuickCheck is specifiek bedoeld voor beeldschermwerk en kan zowel op kantoor als op een thuiswerkplek worden uitgevoerd.
We beoordelen onder andere:
- De instelling van de bureaustoel
- De hoogte en inrichting van het bureau
- De positie en hoogte van het beeldscherm
- De afstand tot het beeldscherm
- Het gebruik van laptop of computer
- De positie van toetsenbord en muis
- De werkhouding van de werknemer
- Afwisseling tussen zitten, staan en bewegen
- Het werkgedrag gedurende de werkdag
Wanneer is een QuickCheck passend?
Bedoeld voor werknemers die veel achter een beeldscherm werken en behoefte hebben aan snel en praktisch advies.
- Beginnende nek-, schouder- of rugklachten
- Vragen over de juiste instelling van de werkplek
- Een nieuwe of veranderde werkplek
- Structureel thuiswerken
- Veranderingen in de werkomgeving
- Het preventief voorkomen van fysieke klachten
- Behoefte aan meer bewustzijn over gezond beeldschermwerk
Hoe werkt het?
De Werkplek QuickCheck duurt maximaal 60 minuten en vindt plaats op de werkplek van de werknemer. Tijdens de afspraak bekijken we de werkplek en observeren we hoe de werknemer werkt. We bespreken eventuele klachten of knelpunten en kijken welke verbeteringen direct mogelijk zijn.
De nadruk ligt op doen en ervaren. We passen de werkplek waar mogelijk direct aan en leggen uit waarom bepaalde instellingen belangrijk zijn. Zo leert de werknemer niet alleen hoe de werkplek op dat moment goed kan worden ingesteld, maar ook hoe hij of zij dit in de toekomst zelfstandig kan doen.
Na afloop wordt geen uitgebreide schriftelijke rapportage opgesteld.
Direct toepasbaar.
- Persoonlijk en praktisch advies over de eigen werkplek
- Ergonomische knelpunten worden vroegtijdig gesignaleerd
- De werkplek wordt waar mogelijk direct beter ingesteld
- De werknemer leert de werkplek voortaan zelfstandig in te stellen
- Meer bewustzijn over werkhouding en werkgedrag
- Praktische tips over zitten, bewegen en afwisselen
- Bijdrage aan het voorkomen van werkgerelateerde klachten
- Preventief werken aan gezond en duurzaam werken
QuickCheck of Werkplekonderzoek?
Welke dienst het beste past, hangt af van de hulpvraag en de gewenste diepgang.
Werkplek QuickCheck
Een korte, praktische interventie voor werknemers met beeldschermwerk. De focus ligt op direct kijken, aanpassen en adviseren. Maximaal 60 minuten, zonder uitgebreide schriftelijke rapportage.
Geschikt voor: preventie, beginnende klachten, vragen over de werkplekinstelling en situaties waarin snel praktisch advies gewenst is.
Werkplekonderzoek
Een uitgebreidere analyse van de werkplek, werkhouding en fysieke belasting. Meer ruimte voor verdieping; bevindingen en aanbevelingen kunnen worden vastgelegd in een rapportage.
Geschikt voor: complexere of aanhoudende klachten, situaties waarin meer verdieping nodig is of wanneer een rapportage gewenst is.
Twijfel je welke vorm het beste past? Neem contact op — samen bepalen we welke aanpak aansluit bij de situatie.
Goed om te weten.
Een Werkplek QuickCheck duurt maximaal 60 minuten.
Nee. De Werkplek QuickCheck is bewust opgezet als een korte en praktische interventie zonder uitgebreide schriftelijke rapportage. Wanneer een rapportage gewenst is, adviseren we het uitgebreide Lichtpunt Werkplekonderzoek.
Ja. De Werkplek QuickCheck kan zowel op een kantoorwerkplek als op een thuiswerkplek worden uitgevoerd.
Bij beginnende of lichte werkgerelateerde klachten kan een Werkplek QuickCheck helpen om mogelijke knelpunten in de werkplek, werkhouding en het werkgedrag te herkennen. Bij complexere of aanhoudende klachten bekijken we graag welke vorm van onderzoek of begeleiding beter passend is.
Nee. De Werkplek QuickCheck is specifiek bedoeld voor beeldschermwerk. Voor werkzaamheden waarbij sprake is van fysieke belasting, zoals tillen, dragen, duwen, trekken of repeterende bewegingen, is een uitgebreider Werkplekonderzoek Fysieke Belasting geschikter.
De QuickCheck duurt maximaal 60 minuten en kan worden aangevraagd door een werkgever. Afhankelijk van de situatie kan de QuickCheck ook particulier worden afgenomen. Eventuele reis- of aanvullende kosten worden vooraf duidelijk gecommuniceerd. Neem contact op voor het actuele tarief.
Een werkgever kan een werknemer direct aanmelden voor een Werkplek QuickCheck. Ook kun je eerst contact opnemen met Lichtpunt om te bespreken welke vorm van werkplekonderzoek het beste aansluit bij de situatie.
Een gezonde werkplek begint met kijken.
Meld een werknemer direct aan of bespreek eerst welke vorm het beste aansluit.