Werkwijze
Bij Lichtpunt staat niet alleen de klacht centraal, maar vooral de mens achter de klacht. Onze werkwijze richt zich op duurzaam herstel en terugkeer naar het dagelijks leven, werk en maatschappelijke participatie.
Ieder traject start met een uitgebreide intake waarin we kijken naar de fysieke, cognitieve, mentale en sociale factoren die invloed hebben op het functioneren. Op basis daarvan stellen we een interdisciplinair traject op maat samen, afgestemd op de persoonlijke situatie en doelen van de cliënt.
Binnen onze aanpak werken verschillende disciplines nauw samen en onderhouden we korte lijnen met betrokken partijen zoals werkgevers, bedrijfsartsen, arbeidsdeskundigen en medisch specialisten. Zo creëren we een helder en realistisch traject waarin de mogelijkheden van de cliënt centraal staan.
Juist bij complexe klachten — zoals burn-out, hersenletsel, long-Covid of langdurig verzuim — geloven wij dat maatwerk, samenwerking en een integrale aanpak het verschil maken.
Voor wie?
Een ongeval, ziekte of verzuim heeft een grote impact op jouw leven en dat van de mensen om je heen. Het herstel is vaak complex, zeker als je gelijktijdig te maken hebt met een re-integratieproces of lopende juridische procedures.
Lichtpunt biedt jou een afgestemd en interdisciplinair traject voor fysieke, cognitieve of psychosociale klachten, of een combinatie hiervan.
Burn-out
Soms is het moeilijk om alle ballen in de lucht te houden. Door een langdurige periode van stress en spanning kan lichamelijke en geestelijke uitputting ontstaan. Je bent letterlijk opgebrand. Stress op het werk en spanningen in de privésfeer kunnen samen leiden tot burn-out. Het herkennen van klachten en ze serieus nemen is een eerste stap. Werken aan de opbouw van energiereserves en grip krijgen op vermoeidheid zijn belangrijke onderdelen van de behandeling.
Herstel na ziekte
Een ziekte kan je zomaar overkomen. Op het herstelproces wat daarna volgt kun je grip en invloed hebben. Met de focus op de toekomst werk je aan je fysieke, psychologische en sociale herstel. Zodat je weer kunt meedoen aan je eigen leven en aan de voor jou belangrijke activiteiten.
Concentratie & prikkels
Je hersenen, ofwel je brein, is een onmisbaar onderdeel van je lijf. Een kleine verstoring kan een grote impact hebben op hoe je je leven leidt. Door een hersenschudding, een ongelukkige valpartij of klap op je hoofd kan je brein schade oplopen. Hierdoor worden vaardigheden als concentreren, onthouden, plannen of het verwerken van prikkels bemoeilijkt.
Re-integratie na ongeval
Na een ongeval kunnen lichamelijke klachten ontstaan. Maar ook cognitieve en psychologische klachten, die te maken hebben met denken, concentreren, het verwerken van prikkels en angsten kunnen je dagelijkse functioneren belemmeren. Deze klachten kunnen langdurig aanwezig blijven. Vaak zijn al meerdere therapieën en behandelingen geprobeerd, zonder blijvend resultaat.
Chronische pijn
Wanneer je dag en nacht pijn hebt, zonder aanwijsbare oorzaak, kan dat je leven flink belemmeren. De pijn aanpakken is niet zo gemakkelijk als deze langdurig aanwezig is. Ook andere factoren gaan dan een rol spelen zoals je dag- en nachtritme, acceptatie, stress en zorgen over de toekomst. Ook deze factoren hebben aandacht nodig in de behandeling.
Vermoeidheid
Intense vermoeidheid, nooit een fit gevoel. Dan helpt ‘een nachtje goed slapen’ niet meer. Deze vermoeidheid beïnvloed je leven flink. Een goed plan van aanpak voor je dag- en nachtritme, je slaappatroon en je activiteiten kan helpen om grip op vermoeidheid te krijgen.
Behandelplan
Jouw behandelplan is als een routebeschrijving. We bepalen samen je startpunt en bespreken je doelen. Ook stellen we een einddoel vast. Waar wil je staan over enkele maanden?
Door in mogelijkheden en oplossingen te denken werken we aan de best mogelijke route.
Dit doen we door een aantal fases te doorlopen.
Elkaar leren kennen voordat je daadwerkelijk start is wel zo fijn. We nemen de tijd voor een informeel gesprek en er is ruimte om in onze praktijk rond te kijken en al je vragen te stellen.
Voel je je bij ons thuis en wil je starten bij Lichtpunt? Dan gaan we door naar de volgende fase.
Misschien ervaar je dat Lichtpunt toch niet bij jou past, ook daarvoor is dit kennismakingsgesprek. Gelukkig komen we daar dan op tijd achter. We denken graag met je mee over alternatieven.
In een uitgebreide intake met de cliëntcoördinator bespreken we je hulpvraag, de verwachtingen die je hebt en de doelen die je nastreeft. Ook vindt er een lichamelijk onderzoek plaats en nemen we vragenlijsten af. Hierdoor krijgen we samen een goed beeld van de uitgangssituatie. De belangrijkste vraag: welk traject past het beste bij jou?
Het is belangrijk om een zo volledig mogelijk beeld te krijgen van jouw startsituatie. Het kan zijn dat we hiervoor nog aanvullende informatie opvragen of aanvullende diagnostiek inzetten zoals bijvoorbeeld een MRI.
Wij staan in de startblokken. We nemen 2 tot 3 weken de tijd voor een intake bij alle betrokken disciplines. Tijdens deze sessies worden diverse testen en vragenlijsten afgenomen en stellen we samen met jou de doelen op. Dit geeft ons een goede basis om door te kunnen naar de volgende fase.
Op basis van de uitkomsten van de intake- en assessment fase stellen we een onderbouwd behandelplan op. Dit behandelplan is helemaal afgestemd op jouw hulpvraag en wensen. Samen gaat we aan de slag om je doelen te bereiken. Reken hierbij op 3 tot 4 dagdelen per week aanwezigheid.
We zijn ervan overtuigd dat we samen komen tot een goede re-integratie in leven en werken.
Hierbij houden we de lijntjes kort met alle betrokken partijen. Denk hierbij aan een belangenbehartiger, een arbeidsdeskundige of werkgever.
Inmiddels ben je zo’n 4 maanden bij ons en richten we ons op de afronding van het traject. Ook nu weer volgen testen en vragenlijsten om de begin- en eindsituatie met elkaar te vergelijken. We zetten stappen in het creëren van een vangnet door middel van een plan voor nazorg. Je kunt het nu zelf, maar we zijn er nog steeds voor je!
Als het goed is ben je inmiddels weer lekker aan de slag en kun je met zelfvertrouwen je bereikte resultaten onderhouden. Misschien vind je het fijn om een stok achter de deur te hebben? De komende 3 maanden kun je nog even gebruik maken van onze beweegruimte of kun je 2 afspraken maken met een behandelaar naar keuze.